Termina una giornata… di lavoro o di ricerca di un lavoro. E’ il momento di andare a letto. Le luci sono soffuse, la notte ti fa compagnia, i rumori si attenuano, il silenzio sembra prendere il sopravvento… Ma non il silenzio dei nostri pensieri. Quelli no! Non si stancano mai, lavorano anche nel sonno. In …
La parola “motivazione” sembra sia una parola usata frequentemente. Anzi, ad oggi, sembra essere la parola più digitata nei motori di ricerca. “Come essere motivati” e “come motivare gli altri” sono temi di estrema attualità. E’ certo, che la parola stessa (“motivazione”) ci colpisce a livello emotivo… rientra nella sfera della nostra comunicazione interna. Tutti abbiamo …
Buongiorno a tutti! Dopo il periodo di feste, passate veramente bene, ritorno a scrivere nel blog. L’argomento mi sembra quasi d’obbligo: il nuovo anno è iniziato e con esso l’avvio delle nostre attività, il recupero di obiettivi, la nascita di nuovi. I miei obiettivi principali per questo 2009 sono: – essere una mamma attenta, premurosa …
C’è un momento nella nostra vita in cui ci fermiamo a riflettere. Spesso le domande a cui cerchiamo di dare una risposta girano intorno a “cosa ho ricevuto dalla vita?”, “cosa mi ha dato questa vita?”, “Cosa mi hanno dato gli altri?” E se per una volta provassimo a fare il momento di riflessione chiedendoci …
Il sorriso è un potente strumento che abbiamo a nostra disposizione. Sorridere non costa nulla (strano, eh? … in un epoca in cui dobbiamo sempre pagare tutto!), sorridere ti fa star bene e produce un effetto benefico anche sulle persone che ti sono vicine. Il sorriso coinvolge, trasmette, rasserena, migliora l’umore. Oggi, io sorrido: – …
Alcune persone si dichiarano innamorate del proprio partner eppure le senti dire: “quello che di lui/lei non mi piace è: ….. ” oppure: “ma sai cosa mi ha combinato oggi? Si è comportato/a in questa maniera!”. Mi sembra di percepire in questi discorsi un velo di voglia di cambiare il proprio compagno, il …
Sono appena ritornata da una vacanza di 7 giorni e vorrei condividere con voi una riflessione che stavo facendo in queste ore… Sono stata con la mia famiglia in una località di mare (ad un’ora e 40 minuti da casa in Abruzzo). Precisamente: eraamo in un bungalow all’ interno di un camping. Il camping era dotato …
Ciao carissme amiche ed amici! Oggi propongo una riflessione sulla soddisfazione dei bisogni. La domanda è: vengono prima i propri bisogni o quelli degli altri? Ci sono persone che dedicano la loro vita a soddisfare le esigenze degli altri, forse per sentirsi appagati o per sentirsi utili… Ci sono persone che invece mettono al primo …
Ogni giorno viviamo tantissime emozioni. Personalmente preferisco risaltare quelle positive, quelle che ti fanno star bene, che ti danno la forza per raggiungere i tuoi obiettivi. Le 5 emozioni vissute oggi (e quante ancora ce ne saranno!): 1. Serenità e divertimento nel parlare con una persona cara; 2. Felicità quando uno dei miei gatti ha …