Automotivazione. Per crescere bene fuori bisogna prima crescere bene dentro. Un libro scritto da Anna Zanardi e che come dichiarato nel sotto-titolo ci aiuta a fare un viaggio dentro noi stessi con piccoli ma potenti esercizi allo scopo di ritrovare la nostra motivazione.

Il punto di partenza di questo libro è rappresentato da una domanda: cosa realmente porta una persona a ingranare una marcia in più?

Gli esercizi proposti da Anna Zanardi sono utili per sviluppare, prima in noi stessi e poi negli altri, la capacità d'analisi, l'autostima, l'equilibrio emotivo, il benessere psico-fisico.

La lettura è decisamente scorrevole. L'unico consiglio che posso dare è questo: acquistatelo solo se avete voglia di fare gli esercizi.

Riassumendo...
Titolo: Automotivazione. Per crescere bene fuori bisogna prima crescere bene dentro.
Autore: Anna Zanardi
Editore: Franco Angeli
Anno di pubblicazione: 1997-2008
Pagine: 110
Prezzo di copertina: euro 11,50