Tempo di vacanze, di spiaggia, di mare e... della prova costume!
Sembra inevitabile parlare dei chiletti in più, delle diete miracolose e dei problemi, piccoli o grandi, che quel rotolino di ciccia crea a livello psicologico.

Mentre siamo intenti a pensare che davanti allo specchio ed alle prese con i chili in più sono gli adolescenti a soffrirne arriva una ricerca, pubblicata sulla rivista Journal of Health and Social Behavior, condotta da Jason Houle della Penn State University.

A soffrire di più della propria condizione fisica, infatti, sono gli adolescenti maschi sottopeso e le ragazze con una visione “distorta” del proprio corpo, ovvero con un peso nella norma ma convinte di essere troppo grasse.

La ricerca ha raccolto i dati di 6557 adolescenti maschi e 6126 femmine arruolati nel Wave II of the National Longitudinal Study of Adolescent Health, un ampio studio sulla salute dei giovani in cui la loro condizione psicologica è stata messa in relazione al loro stato fisico: reale o percepito.

Secondo Jason Houle, non è solo il peso corporeo a rappresentare un problema per gli adolescenti, ma la combinazione tra il peso reale e la percezione del peso: un concetto che i ricercatori indicano con il termine “congruenza”. L’anoressia è l’esempio più conosciuto di scarsa “congruenza”, ma non è il solo. Tra le ragazze, infatti, sono molto più a rischio di disturbi depressivi coloro che hanno un rapporto poco “sincero” con lo specchio, piuttosto che coloro che possiedono chili di troppo ma ne sono del tutto consapevoli.

In base ai risultati dello studio, il problema della ridotta “confluenza” risulta evidente anche nei maschi, seppur in maniera differente. Solo il 40% degli adolescenti sovrappeso, in effetti, è consapevole di possedere dei chili di troppo e se ciò può rappresentare un bene per la condizione psicologica, espone i giovane a un forte rischio di obesità, una delle principali piaghe degli adolescenti di oggi.


Fonte: Frisco ML et al. The Image in the Mirror and the Number on the Scale: Weight, Weight Perceptions, and Adolescent Depressive Symptoms. Journal of Health and Social Behavior 2010; 51(2):215-28.
Articolo nel web di Stefano Massarelli http://it.health.yahoo.net/c_news.asp?id=28669&s=3