L'inverno è stato lungo e forse con la sua complicità ci ritroviamo oggi strapieni di azioni quotidiane che inconsapevolmente diventano monotone.

Facciamo sempre le stesse cose... con la stessa modalità... e con un tempo prestabilito.

Pensiamo sempre alla stessa maniera (oh! se pensiamo positivo... va bene così! ).

Frequentiamo sempre la stessa gente, gli stessi luoghi.

Ci vestiamo sempre alla stessa maniera, con gli stessi colori...

Se tutte queste azioni quotidiane ci fanno star bene, e cioè possiamo dire di sentirci in forma sia fisicamente che psicologicamente, allora va tutto bene... ma se per caso sentiamo un po' di apatia, senso di noia, di insoddisfazione... allora no! le cose non vanno proprio bene.
E la bella notizia è che possiamo rimediare, possiamo trasformare questo stato negativo.

Una piccolissima, ma importante, strategia può essere quella di rinnovarsi.
Come? Non è necessario introdurre cambiamenti significativi nella propria vita o stravolgerla!
Possiamo decidere di acquisire una nuova abitudine, una nuova credenza... possiamo colorare un po' il nostro guardaroba, cambiare i colori del nostro sito internet, cambiare la disposizione di un mobile, mettere un bel vaso di fiori freschi al centro del tavolo, sperimentare una nuova ricetta in cucina, sentire una persona cara che da tanto non sentiamo, fare una bella passeggiata non programmata, decidere di mangiare in salotto invece che sempre in cucina, ... che ne so!!!

Anche una piccolissima modifica, ma che sia per noi gratificante e sentita, può contribuire al miglioramento del nostro stato d'animo ed a metterci in una condizione decisamente più produttiva.


Il concetto è: rinnovati, come quando si tempera una matita, un colore, e vedrai che scriverai meglio!

Stupendo Soli questo post! E' proprio quello che mi serviva!!!
E stasera, invece che mangiare la pizza al solito posto, si cambia!!!
Grazie!

Grazie Giulia!
Mi fai tornare indietro di qualche anno e rivivere i momenti in cui uscivo spesso con le amiche...
avevamo un ristorante fisso, uno di quelli da frequentare una volta a settimana e poi il venerdì era riservato alla "prova" di altri posti.
Sicuramente qualche fregatura l'abbiamo presa ... in certi casi il cibo ci piaceva poco, in altri il portafoglio veniva svuotato... ma ricordo che erano sempre delle belle occasioni per condividere momenti e luoghi diversi e ridere anche delle nostre "fregature".

wow wow wow
Solidea hai proprio ragione, delle volte pensiamo che capovolgendo completamente la nostra vita possiamo cambiare in meglio!
Spesso dei piccoli cambiamento posso fare la differenza!
Anzi spesso i piccoli passi verso un rinnovamento sono la scintilla per l'ascesa al successo..
Adesso che ci penso e rifletto delle volte quando sono un pò giù o ho un momento no uso già questo stratagemma, solo che ora grazie a te ne sono consciente

Grazie

Grazie Alberto!

Il punto centrale è proprio quello che scrivi te: a volte pensiamo che siano necessari cambimenti grandissimi, impegnativi e spesso siamo anche i primi a pensare di volere "una vita completamente diversa".

Invece, come te, credo che ogni risultato importante si ottenga a piccoli passi, costruendo un cammino deciso.

Anche io attuo la strategia dei piccoli cambiamenti, soprattutto nelle abitudini... spesso cambio postazione con il pc... basta questo a farmi vedere le cose da una prospettiva diversa. Quasi per magia anche la mia ispirazione si rinnova!

E ti ringrazio anche io Solidea!
In questo periodo è mia moglie che "soffre" di noia... e quindi credo che questo sia un suggerimento utile da trasmetterle.

Invece a me serve per evitare di passare i week end sempre nelle stesse zone...

Grazie a te Gregorio! Spero possa essere utile a tua moglie... anche solo per fare una piccola riflessione e vedere se è il caso di apportare un piccolissimo cambiamento.